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200 g Zwetschgen
1 ts Honig
3 Stueck Vollkornzwieback
6 tb geschlagene Sahne
Trifle ist ein englisches Dessert aus geschichteten Biskuits mit
Creme und Fruechten. Mit Vollkornzwieback und wenig gesuesstem Kompott
wird daraus ein fuer Kleinkinder geeignetes Gericht.
Zwetschgen waschen, halbieren, entsteinen. Mit 3 El. Wasser leicht
zum Kochen bringen und bei kleiner Hitze etwa 5 Minuten duensten. Mit
Honig verruehren, abkuehlen lassen und die Haelften kleinschneiden. Den
Zwieback in Stuecke brechen, zur Haelfte in einem Schuesselchen
verteilen, die Haelfte des abgekuehlten Kompotts darauf schichten,
mit 3 El. Sahne bedecken. Dann die uebrigen Zwiebackstuecke, das
restliche Kompott und 3 El. Sahne darueber decken. Bei Zimmertemperatur
etwa 1 Stunde ziehen lassen. (Ca. 350 kcal bzw. 1460 kJ)
Tip: Schneller geht's mit fertigem Kompott. Wer's nicht so suess mag,
nimmt Dunstobst aus dem Reformhaus.
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Wir hoffen, dass Sie mit unserem Rezept "Zwieback-Trifle"
zufrieden sind und wünschen Ihnen viel Spaß beim Kochen
und guten Appetit! |
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Zwieback-Trifle |
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